中医食疗催乳不止鲫鱼豆腐汤tq-768

美食家 男性养生 2020-05-20 23:18:30 0 养生  鲫鱼  中医  花生  每天  
中医食疗催乳不止鲫鱼豆腐汤

导读中医认为,产后乳汁甚少或全无的原因女性夏天吃什么养生,多由产妇脾胃虚损或分娩失血过多导致气血不足所致。对此,我国中医学食疗及药膳对催乳有较好效果...

猪中老年女性养生蹄通草汤

猪蹄1只,通草2.4克,加水 1500百毫升,放沙锅内炖煮,先用大火烧开,再用文火炖 1至 2小时。稍凉先喝汤,分 2次喝完。每日 1剂,连服 3到 5天秋季中医养生保健知识。

鲫鱼汤

大鲫鱼500克,除鳞去内脏,洗净、加清水和黄豆芽女性可以喝的养生茶有什么同炖,稍凉后即喝汤,男性经络养生师培训每日喝 2次,连吃 3到 5天。鲫鱼汤有消肿胀、利水、通乳之功,不可煎炸食。

瘦肉干黄花菜汤

干黄花菜25克,瘦猪肉 250克,放铁锅或沙锅中加水同煮,或与猪蹄一个同煮食。肉、菜、汤全食,每天 1剂,连吃 3至 5天。黄花叶治妇人乳闭,但不宜用鲜黄花菜。

红糖花生仁汤

花生仁(不去红膜) 150克,红糖 30克,黄酒 50毫升。将花生加水煮熟,放入红糖、黄酒、略炖一会,花生和汤一起吃,每天 1次,连吃 3至 5天。

生南瓜子

生南瓜子仁 200克,研粗末,焙干加白糖拌匀。每次 30克,温开冲调服,每天早晚空腹时各服 1男性养生粥次,连服 3至 5次。

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